Inspirada em blogs de emagrecimento como o da linda Larissa www.meuemagrecimento.com estou hoje começando a emagrecer.
Com 100,300 Kg e de altura 1,63m (acho!), amanhã posto minhas medidas exatas, hoje o mais importante é o meu peso, esse, que no meu ponto de vista chegou ao máximo - 3 casas. MEU DEUS!!! Nunca fiquei tão gorda!!! Nem no dia do meu parto do primeiro filho, que mais engordei na vida, ainda assim eu pesava 90 Kg. Estou decepcionada comigo por não me controlar, por não fazer atividade física e não me cuidar. Quero mudar e vou! Sei que posso!
Por enquanto vou tentando pela força de vontade, sem remédios ou dietas mirabolantes, e vou colocar metas a curtíssimo prazo, como viver um dia de cada vez, e tentar... tentar com todas as minhas forças... esse é o principal motivo do meiu blog - ESCREVER - deixar registrado tudo que sinto para me servir de estímulo.
MINHA LISTA DOS 10 DESEJOS
1- Minha meta final- 56 Kg2- Minha idéia de dieta - por enquanto reduzir a quantitade de alimentos e eliminar frituras, açúcar e refrigerantes.
3- Atitude - fotografar e postar o que como por 30 dias.
4- Começar academia, caminhada QUALQUER COISA HOJE!!!
5- Vou me pesar toda terça-feira e postar a foto aqui.
6- Vou tentar comer mais frutas e legumes.
7- Hoje nessa foto estou com minha melhor calça jeans 46 Levis, e minha meta é uma 38 Levis.
8- Vou correr pra bem longe dos doces.
9- Vou ao médico olhar minha garganta pois já está me incomodando há algum tempo.
10- Ser chamada de MAGRELA AMARELA por minha irmã. (Era uma brincadeira entre a gente que ela me chamava de gordinha e eu a chamava de magrela amarela, não precisa trocar os papéis mas bem que eu podia ser a magrela, né???)



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