28/30 Segunda-feira

Dia de retomar o tempo perdido!!! Dieta de líquidos...
Fiz academia e drenagem linfática com outra profissional que adorei, e fui pra fechar 10 sessões e fechei 20 sessões... tudo bem... vamos lá!
Café da manhã - vitamina de banana

Almoço - creme de abóbora

Lanche - 1 copo de suco de laranja
Jantar - shake delicioso com leite desnatado e banana

Bons sonhos que amanhã é dia de pesagem....