Alimentação OK para qualidade e PÉssimo para quantidade
AF OK
Drenagem não fiz!
Café da manhã
Lanche antes da academia - 1 iogurte light molico, 2 fatias de pão integral com requeijão e presunto de peru, 1 pacote de club social integral com requeijão light
Jantar - a mãozinha fofinha e deliciosa da minha filhotinh eu não comi não! kkkkkkkkkkkk
Nenhum comentário:
Postar um comentário